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儿童营养早餐食谱西兰花吐司小贝的做法西兰花吐司小贝的做法食谱信息：菜名：西兰花吐司小贝月龄：12个月食材：吐司2片、鸡蛋1个、西兰花10克、奶酪12克、油3克制作步骤1、准备好食材。2、用圆形的盖子/模具压出4个圆形吐司片。3、西兰花洗净焯水切碎，奶酪切条。4、鸡蛋洗净打散

虾仁鸡蛋卷的做法虾仁鸡蛋卷的做法鸡蛋可以说是餐桌常客，营养美味，蛋黄含铁丰富，更有丰富的卵磷脂，营养价值非常高。蛋饼一直是我家宝宝爱吃的食物之一，有蛋包裹着的食材都会变得更加美味和融洽。今天在蛋饼的基础上多加一步，变成造型更可爱的蛋卷，像一个个小蜗牛，也能
鸡蛋卷的做法鸡蛋卷虾仁宝宝食谱 632
秋葵炒鸡蛋的做法食材准备：鸡蛋2个，秋葵3根，生抽2克，食用油适量。鸡蛋打散。烧开一锅水，放入秋葵焯水。捞出秋葵切块。倒进锅里，小火加热。倒入秋葵翻炒。倒入生抽翻炒调味。倒入蛋液翻炒炒熟，秋葵炒鸡蛋就做好了。秋葵炒鸡蛋的做法从前秋葵在餐桌上并不普遍，甚至是
秋葵炒鸡蛋炒鸡蛋炒鸡蛋的做法秋葵秋葵的做法 718

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清明果的做法步骤
新鲜艾叶洗干净，焯水。加一点小苏打，将艾叶打成泥。3：1的比例加入糯米粉和粘米粉，不要一口气全加了，不然面团干湿度不好掌控。面团不黏手就可以开始搓球球了。取一坨面团，搓成碗型。加入芝麻、白砂糖。包裹住馅，搓成球，就可以上蒸锅了。冷水上锅，水
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清明果的做法步骤清明果清明果的做法
时间：2022-12-07 20:27:01|阅读：967
鲜奶青团的做法
鲜奶青团的做法小时候，每个节假日我都非常期待，一大原因当然是不用上学，另一个原因就是可以吃到限定美食。看着外婆去田边摘艾叶，拿回家洗干净、打成汁，再拿出糯米粉，最后包成一个个圆滚滚的青团。站在灶台边等待青团出锅的心情，是我独属于清明节的记忆
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青团的做法青团青团怎么做清明节鲜奶
时间：2022-12-07 20:27:01|阅读：38
儿童营养早餐鸡肉蔬菜吐司饼的做法
准备好食材。锅里放入洗净的香菇、西兰花、鸡肉煮至熟。捞出所有食材放入拉拉神器拉至碎末，再和蛋液搅拌均匀。吐司去边，对半切成小三角。锅里放油，取一片吐司均匀裹上鸡肉蔬菜蛋液，放入锅中小火烙。一面凝固后再翻另一面，等两面都金黄即可出锅，儿童营养
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儿童营养早餐营养早餐早餐儿童早餐吐司鸡肉蔬菜
时间：2022-12-07 20:27:01|阅读：110
荷包蛋番茄挂面的做法
食材准备：鸡蛋1个，蕃茄1个，番茄酱 10克，金针菇50克，挂面25克，葱花、宝宝酱油、松茸粉适量。金针菇切段，番茄切粒。锅热下油，煎荷包蛋。将荷包蛋捞出，倒入番茄、番茄酱炒香。加入清水煮沸，放入金针菇段稍煮片刻。加入挂面，煮至熟软。撒
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挂面的做法挂面荷包蛋番茄
时间：2022-12-07 20:27:00|阅读：144
土豆虾肉疙瘩面的做法
食材准备：熟土豆30g，虾肉40g，面粉25g，清水50g，番茄酱适量。鲜虾肉去虾线。虾肉、熟土豆、清水放入搅拌机。搅拌均匀。倒出土豆鲜虾泥。拌入面粉。搅拌均匀至上劲。烧开一小锅水，倒入番茄酱调味。把面糊倒在漏勺上，搅动按压让面糊滴入汤锅里
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面疙瘩的做法面疙瘩土豆宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:27:00|阅读：50
银鱼炒蛋的做法
准备食材：韭菜2根，银鱼干 7-8克，鸡蛋2个，小葱花适量，松茸粉 1克。银鱼干浸泡软，约5-10分钟。韭菜、小葱切碎。韭菜、松茸粉加入鸡蛋中，搅拌均匀。热锅，倒入少许油，加入葱花和银鱼炒出香味。倒入蛋液，摊匀。炒至熟透，银鱼炒蛋就做好了。
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银鱼炒蛋银鱼炒蛋银鱼的做法炒蛋的做法宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:59|阅读：993
西芹炒猪肝的做法
西芹炒猪肝的做法说到补铁补血，第一时间想到的是动物肝脏，例如猪肝。不过一说到猪肝，很多姐妹说自家宝宝不爱吃，觉得有股腥味，那不妨试试今天这个方法，真的让我眼前一亮！浸泡处理过的猪肝，一点也不腥，裹上酱汁超级下饭。猪肝经过猛火快炒，口感爽滑鲜
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炒猪肝炒猪肝的做法猪肝西芹猪肝的做法宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:59|阅读：333
奶香玉米的做法
食材准备：甜玉米1个，黄油块3克，牛奶250克。玉米切成大小自定的小截。锅中加入牛奶和黄油。煮至黄油融化。放入玉米。煮至沸腾后转小火。玉米吸收牛奶，汤汁变浓稠，奶香玉米就做好了。奶香玉米的做法某天午后，宝宝嚷着要吃下午茶。想到厨房里有剩一根
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玉米的做法玉米宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:58|阅读：719
干贝蒸蛋的做法
食材准备：鸡蛋2个，干贝 6颗，水140克，香油、姜丝、葱花适量。干贝倒入140克温水，加入姜丝泡软。蒸锅热水上锅，蒸20分钟。蒸熟后过滤出姜丝和干贝，将干贝掰成丝，干贝水备用。鸡蛋打散，与干贝水混合，过筛。蛋液过筛，撇去多余泡泡。用保鲜膜
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蒸蛋的做法蒸蛋干贝宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:58|阅读：927
秋葵的家常做法大全
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。
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秋葵的家常做法大全秋葵的做法秋葵秋葵的做法大全
时间：2022-12-07 20:26:57|阅读：982
香橙曲奇饼干的做法
食材准备：橙子1个，全蛋液18克，细砂糖30克，低筋面粉140克，黄油80克。盆中放入细砂糖、常温软化的黄油，用打蛋器搅打均匀。加入全蛋液，搅打至完全乳化的状态。筛入低筋面粉，压拌成团。把面团装入保鲜袋，擀成2-3毫米厚的面片，放入冰箱冷冻
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曲奇饼干的做法曲奇饼干曲奇曲奇饼的做法曲奇的做法香橙
时间：2022-12-07 20:26:57|阅读：231
肥牛土豆小排骨的做法
肥牛土豆小排骨的做法土豆一直是我家最爱的食材之一，蒸煮软糯，快炒爽脆，怎么都好吃。今天来个新吃法，搭配鲜嫩的肥牛卷，花点心思凹个造型，瞬间就打开宝宝的食欲呢！做法很简单，先把土豆条上锅蒸一蒸，然后用肥牛卷包裹起来，下锅煎一煎，造型像极了排骨
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肥牛土豆排骨的做法
时间：2022-12-07 20:26:56|阅读：258
裙带菜鲜虾排的做法
准备好食材。裙带菜用温水泡发开。鲜虾去壳去虾线洗净，剁成细腻的虾泥，加入蛋清和淀粉，用筷子顺时针搅拌上劲。泡发好的裙带菜重新洗净切碎，胡萝卜洗净去皮切片焯水切碎。虾泥中加入菜碎、1克油搅拌均匀。冷锅抹油开小火，倒入虾泥整形成椭圆状，煎至两面
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裙带菜宝宝食谱裙带菜的做法
时间：2022-12-07 20:26:55|阅读：901
芋头干贝虾皮饭焖饭的做法
芋头干贝虾皮饭焖饭的做法最近天天都在捣腾着有什么省时省力的菜式，面条固然是最快手的，之前也分享过面条做法合集，十分钟上桌超方便，不过也总不能天天都是面条，那不如试试焖饭?肉菜米饭一锅熟，营养又省心！食材搭配上，我选择了芋头、干贝、虾皮，
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焖饭的做法大全焖饭芋头干贝虾皮
时间：2022-12-07 20:26:54|阅读：931
紫薯丸子银耳羹的做法
紫薯丸子银耳羹的做法每到春天，我都很喜欢给宝宝煮糖水。春天是宝宝长高的黄金期，同时也是各种病毒最猖獗的阶段，一定要多给宝宝吃可以增强免疫力的食物。紫薯富含天然花青素，不仅对宝宝的视力发育很有好处，还具有促进肠胃蠕动、增强免疫力、保护宝宝肝脏
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银耳羹紫薯银耳羹的做法宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:54|阅读：263
鱼肉肠杂蔬烩面的做法
鱼肉肠杂蔬烩面的做法面条作为宝宝餐桌的主角之一，它不仅可以提供碳水化合物，还能提供蛋白质等丰富的营养元素。日常生活中，妈妈们可以用面条搭配各种食材，让宝宝的营养均衡。今天分享的一款辅食面，用两个字形容：鲜!甜!这款鱼肉肠杂蔬烩面，鲜甜又营
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烩面的做法烩面宝宝食谱
时间：2022-12-07 20:26:54|阅读：88
雪梨蒸蛋糕的做法
食材准备：低筋面粉25克、鸡蛋1个、梨子50克、葡萄干4克。梨子洗净去皮去核切块，葡萄干洗净沥干切细碎。鸡蛋、面粉和梨子一起放入料理机内。搅打4-5分钟，得到细腻、比较蓬松的面糊。面糊加入葡萄干搅拌均匀，倒入可蒸制的模具内。盖盖。冷水入锅
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蛋糕的做法蛋糕雪梨宝宝食谱
时间：2022-08-12 21:37:55|阅读：537
葱花蛋饼的做法
葱花蛋饼的做法明天早点吃什么好？各种饼类作为早餐是不错的选择，既好吃，又能提供满满的淀粉质让一整天充满活力、元气满满。不过本来早上时间就非常赶，做小饼又要揉面又要帮宝宝洗刷换衣服，真的有点吃不消呢。那不妨试试今天这款葱花蛋饼，简单又快手，一
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葱花饼葱花饼的做法蛋饼宝宝食谱
时间：2022-08-12 21:37:55|阅读：727
炒米姜茶的做法
炒米姜茶的做法姜几乎可以说是每个家庭厨房的必备之物，在烹饪时候放一些姜可以提鲜去腥。其实姜还有驱寒祛湿的作用，今天这杯炒米姜茶就特别适合春天。春天来了，乍暖还寒，湿气也会增多，所谓“万病由湿起”，湿气重容易四肢乏力没
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姜茶的做法姜茶炒米
时间：2022-08-12 21:37:54|阅读：946
虾仁什锦小披萨的做法
虾仁去除虾线并洗净，少量洋葱洗净切成碎末，豌豆焯水后去皮蒸透，玉米粒蒸透后去皮。虾仁切成小段，加入少量油和淀粉拌匀。不沾锅中火放入处理好的虾仁翻炒至虾仁变色，关火盛出。不粘锅小火放一点油，倒入洋葱翻炒出香味后倒入自制番茄酱加热至颜色变鲜艳，
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披萨的做法披萨虾仁什锦宝宝食谱
时间：2022-08-12 21:37:54|阅读：577