原创如果孕期你做了这几件事情，会让胎儿发育的更好，看下你有做吗？

胎儿的成长和孕妇的行为有着很大的关系，如果准妈妈喜欢做下面这几件事情，势必会让胎儿感受到快乐，可能会出现胎动想要和孕妇互动，会让胎儿更好发育。虽然看起来好像很简单，但是要坚持下来可不容易呀。不知道处于孕期的你有没有做过这几件事情呢？

第一件事情：保持自己心情变得更加愉快。

可能你会说心情愉悦也能算一件事情呀？准妈妈要知道，你的心情好坏会直接应该到胎宝宝的发育。尤其怀孕的早期，这个阶段是胎儿器官和神经发育的重要时刻，如果你处于紧张或者经常性很焦虑，甚至情绪变化特别大的话。长时间这样下去，很有可能造成胎儿无缘见到你。当怀孕中晚期的时候，宝妈只要情绪拨动太大，胎儿就会用胎动提醒准妈妈。所以孕期尽可能让自己处于愉悦的状态，对于胎儿的发育十分有好处。

第二件事情：孕晚期喜欢散步。

孕期还是需要多加休息，但是不是说什么事情都不能做。散步就是很好的一项运动，可以让你的肠胃得到很好的蠕动，减少出现便秘的情况。同时还可以消耗掉身体多余的脂肪，不至于孕期变得特别胖。当你处于散步的时候，胎儿是可以感受到震荡代理的刺激感，同样让胎宝宝也会变得心情很好。越是到了孕晚期，如果可以每天晚上出去散步半个小时，这样对于想要顺产的孕妇来说，是可以减少顺产的痛苦和缩短顺产的时间。

第三件事情：喜欢和胎儿聊天。

要知道宝宝大概4个月以后，孕妇就可以慢慢感受到胎动。这个时候准妈妈可以和胎宝宝互动，说点爱心的话语。越是到分娩期，准妈妈可能会感觉胎动变得十分频繁。可能准妈妈刚一有声音或者摸下肚子，就会发现有胎动。其实这都是胎儿对准妈妈的回应。让胎儿尽快和准妈妈熟悉，这样宝宝出生以后会和你更加亲密。

不知道你孕期有没有保持愉悦的心情呀？