原创怀孕后，孕妇睡觉前尽量解决“这个需求”，可能对你和小宝贝都好

对于女人来说，一生当中有非常重要的两件大事，第一个是结婚，第二个就是生孩子。一般女人在怀孕之后比较关心的一件事情，就是肚子中的小家伙是否在非常健康的成长呢？但是怀孕之后出现了很多妊娠反应，也让很多的孕妇觉得身体实在是太难受了，尤其是在睡觉的时候，本来自己非常困，但是却依旧没有办法快速入眠，翻来覆去非常难受。但是在晚上睡觉的时候，孕妇在睡觉之前尽量还是要解决一下这个需求，可能会比较容易入睡，对于小宝宝的发育也会比较好。

其实在晚上睡觉之前的这个需求，是因为在怀孕之后，由于小家伙的到来，让女性朋友身体当中的激素变化分泌比较多，才会对膀胱产生了一些刺激，排尿量增加所以上厕所排尿的次数会变得比较多一些。可能有些孕妇在晚上睡觉的时候并没有太严重的尿意，所以就会躺下休息了，但是在马上就要睡着的时候尿意来袭，会严重影响睡眠。所以说在临睡觉之前的时候，还是尽量满足一下这个需求，可能会对你和小宝宝都比较好。

1.促进睡眠

可能对于很多孕妇来说，在晚上睡觉的时候虽然有一点尿意，但是身体太疲惫了不愿意动，所以会一直忍着，但是在快要睡着的时候，尿液会慢慢的袭来，甚至在夜间的时候还会出现企业的情况，尤其是如果在去厕所的时候温度比较低，还有可能会让自己的身体受凉甚至感冒。但是如果在睡觉之前就把这个生理需求解决的话，可能会比较有助于进入睡眠，有助于保护孕妇的身体健康。

2.有利胎儿的健康

如果在睡觉之前，孕妇没有解决排尿的生理需求，可能会让小宝宝也产生很大的影响，因为尿液没有被及时的排出体外，可能在里面存在着一些细菌，可能会随着孕妇身体自身的血液循环而到达子宫，如果到了羊水当中的话，就会被小宝宝接触到，从而影响到他的健康。所以睡觉之前及时的解决这个生理需求是非常关键的。

怀孕之后为了自己的身体健康和小宝宝的发育，一定要在睡觉之前解决一下这个生理需求，