手足口病最怕三种水果(手足口病吃什么水果比较好)

感谢邀请，小编今天来为大家分享一下手足口病最怕三种水果的问题，以及和手足口病吃什么水果比较好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、预防手足口病,不让吃生冷的东西,可不可以吃水果

1、人对肠道病毒普遍易感。也就是说无论男女、儿童还是成人，都可以感染手足口病。但手足口病病人主要是5岁以下婴幼儿，占全部发病人数的95%左右。这主要跟幼儿的免疫力低下和所处的幼儿园、托儿所等密集环境有关，一旦有人患病，很容易引起集体感染。患病的孩子是主要传染源。他们在发病急性期可从咽部排出病毒；疱疹液中含大量病毒，破溃时病毒溢出；病后数周仍可自从粪便中排出病毒。所以病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播；患者唾液中的病毒可通过空气飞沫传播.

2、要预防手足口病，有“五句诀窍”：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被。同时，应尽量少带婴幼儿去人群密集的场所；对处于哺乳期的母亲，要经常洗澡、勤换衣服，喂奶前也要清洗乳头。

3、预防手足口病，最好不吃生冷的东西，当然大部分的水果是可以吃的。

二、手足口病吃什么水果比较好

手足口病在发热期间，体内的水分极易消耗，发烧了，别忘了大量喝水，应该多补充一些营养汤羹，一则可以补充水分，二则可以增加营养。白开水的清热效果既快又好，还可以促进人体代谢并且使之发汗，帮助降低体温，促使机体的康复。那么手足口病吃什么水果比较好呢？下面来看看。

苹果中富含大量的锌元素，然而锌元素又刚好是孩子生长发育的必要元素之一，所以，孩子多吃些苹果，可以有效促进生长和大脑的发育，特别是对于正处于成长期的孩子来说，越应该重视补锌。

橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加孩子机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。

西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，孩子在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使通畅。

三、手足口病能吃水果吗,要注意什么

1、能，但是容易上火的水果少吃一点

2、手足口病是一种常见的传染病，如果小孩子感染上一定要注意护理。宝宝生病的时候通常饮食都是以清淡为主，而且应该多吃蔬菜水果来补充营养。那么小孩患有手足口病吃什么水果好呢？

3、一般的水果都可以吃，手足口病是病毒感染，所以什么水果都能吃，比如梨子，苹果，香蕉，橙子等。但是容易上火的水果少吃一点，比如橘子，龙眼等。日常饮食要多吃一些清淡、质软、温性，容易消化的饭菜。平时多喝温开水。

4、第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门：用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

5、第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

6、第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中可加入少量菜的末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右，就可以让孩子恢复正常的饮食。也有人说，患手足口病期间，饮食要全素，不动荤腥。这种说法是不妥的，完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

7、要注意不让生病的孩子接触其他儿童：孩子的唾液、痰液等分泌物要用卫生纸包好丢到垃圾箱；孩子的粪便要收集好、消毒后丢入厕所，不要随意丢弃，同时要消毒便；看护人接触孩子前、替换尿布后或处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。

8、如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，居家治疗，注意休息即可，以减少交叉感染。

9、预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。

10、流行期可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

四、手足口病可以吃那些水果

1、手足口病宜吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，

2、禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

3、如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花脑、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、茼蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

手足口病最怕三种水果和手足口病吃什么水果比较好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！