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  • 产后肥胖症的原因
    1、生理结构的变化内分泌的改变:妊娠会引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢会失去平衡出现异常,从而导致身体突增大量脂肪。怀孕期:来自胎儿、胎盘和羊水重量增加约占女性产后总重量增加的一半左右,也就是说如果在孕期体重增加的越多,产后遗留
    时间:2022-01-02 19:44:57|阅读:970
  • 产后肥胖,你知道多少?
    产后肥胖是一种由妊娠造成丘脑下部功能紊乱,体质脂肪代谢出现异常,身体突增大量脂肪,造成体重上升,身体发胖的一种情况。医学上也把这种现象称为“生育性肥胖”或者“母性肥胖综合症”,是一种常见的产后
    时间:2022-01-02 19:44:57|阅读:132
  • 产后怎么减肥方法
    产后减肥的方法可谓是五花八门,小编建议各位宝妈们根据自身产后恢复情况,在不同的时间制定不同的减肥计划。以食疗为主,运动为辅。毕竟宝妈们产后的饮食要保证小宝宝和新妈妈营养的充分摄入,所以饮食的健康搭配至关重要,既要避免营养过剩,还要限制脂肪和
    时间:2022-01-02 19:44:56|阅读:325
  • 剖腹产后恶露多久排完
    剖腹产后恶露约半个月到20天后排完,如果剖腹产一个月以后恶露仍然不净,同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味,或伴有腹痛、发热等症状,那么可能是子宫、输卵管、阴道、卵巢有感染;如果排出恶露量居然日渐增多了,颜色也逐日变红变深,或出现一些瘀块,或伴有
  • 剖腹产后恶露颜色
    1、红色恶露。红色恶露又名血腥恶露,这是产后第一天到第四天内排出的分泌物,呈鲜红色,含有较多的血液,量也比较多,一般可与平时月经相似,或稍多于月经量,有时还带有血块。2、淡红色恶露。淡红色恶露又叫浆液性恶露,恶露呈淡红色,其中含有少量血液、
  • 剖腹产后恶露多久才干净
    1、剖腹产后恶露约半个月到20天后,都会干净。正常情况下,恶露带有血腥味,但不臭,量不超过月经量,色透明,有光泽,不暗,不污秽。2、根据个体差异每个女性朋友产后持续排恶露的时间也不一定相同,正常情况下女性产下宝宝后大约3周左右恶露干净。3、
  • 哺乳期的那些传言有道理吗?
    怀孕的时候,为了肚子里的娃,这不敢吃那不敢碰,就等着娃呱呱坠地后能随心所欲。谁知道,生了娃成为哺乳妈妈后,还是有一大堆麻烦禁忌。想做个美美的头发?——不行!染发剂有毒!想吃火锅麻辣烫?——不行
    时间:2022-01-02 19:44:47|阅读:484
  • 产后恶露不净的危害
    1、产后恶露延长会导致局部和全身感染,严重者可发生败血症;2、恶露延长还会引起切口感染裂开或愈合不良,甚至需要切除子宫;3、恶露延长最要注意,也是最易发生的是晚期产后出血,甚至大出血休克,危及产妇的生命。所以,提倡自然分娩好。
    时间:2022-01-02 19:44:47|阅读:752
  • 母乳喂养乳头疼怎么办
    母乳喂养的妈妈通常都会经历一种难以言明的疼痛——乳头疼。哪怕是经验最丰富的母乳喂养者,也会一提到乳头疼,就很崩溃。值得庆幸的是,有一些自然疗法可以帮到你:1、用母乳母乳是一种不可思议的东西,在几乎所有的事情上都像魔法
    时间:2022-01-02 19:44:41|阅读:859
  • 产后怎样保养
    在生育后,女性的体形、面容都会发生不同程度的变化,很多准妈妈都觉得自己变“丑”了。不要紧张,针对不同的部位都有相应的保养方法:1、头发产后妈妈容易脱发,因此要注意饮食的多样化,补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养
    时间:2022-01-02 19:44:41|阅读:659
  • 新妈妈乳头保护
    对于6个月以下的宝宝,母乳无疑是最好的选择,所以为了护卫宝宝的口粮,新妈妈们有必要好好保护自己的乳房。乳腺淤积导致的乳腺炎,宝宝吮吸用力过度导致的乳头损伤等,这些问题需要妈妈妥善处理。1、乳腺炎当乳腺淤积导致乳房肿胀,乳腺炎就容易发生。症状
    时间:2022-01-02 19:44:41|阅读:340
  • 如何给宝宝断奶相关知识
    随着宝宝慢慢长大,母乳喂养终究会走向终点。母乳喂到多大最好?哪个季节断奶最好?吃什么可以回奶?断奶了要排残奶吗?如何科学断奶?断奶过程不顺利,怎么办?这篇聊聊断奶常见问题。1、哪个季节断奶最好?关于断奶的时机,有很多说法。比如,哪个季节断奶
    时间:2022-01-02 19:44:40|阅读:93
  • 产后哺乳乳头痛怎么解决
    如果你出现乳头疼痛或裂开的情况,通常是因为宝宝没有找准并固定位置吃奶,拉扯乳头导致。不要因此就放弃母乳喂养,只要一点帮助,母乳喂养很快就能恢复正常。1、如果乳头疼痛,尽早寻求帮助如果你发现有一只或是双乳的乳头在哺乳时疼痛,或者你的乳头裂开或
    时间:2022-01-02 19:44:38|阅读:601
  • 乳头皲裂预防方法
    1、清洁乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头,这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性,可以减少喂养时产生挫伤的概率。清洁乳头时不要选择酒精或香皂等。2、注意个人卫生。妈妈在给孩子喂奶前,要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲,防止指甲划伤乳头将细菌带入伤
    时间:2022-01-02 19:44:37|阅读:354
  • 乳头皲裂怎么办
    1、乳头清洁:对乳头进行清洁时,香皂碱性大有刺激性,不建议使用,也不要选择药性油脂涂抹乳房。清洗时使用温水即可。2、哺乳姿势:皲裂患者可以先用没有病状的一侧给孩子吮吸,注意让孩子含住大部分乳晕,来减少孩子对乳头的摩擦。合适的哺乳姿势会减缓病
    时间:2022-01-02 19:44:37|阅读:626
  • 乳头皲裂的原因有哪些
    1、哺乳方式错误由于对哺乳的知识了解不全面,一些新妈妈在哺乳时未将乳房的前端(乳晕和乳头)送入孩子口中,导致孩子经常在乳头前端喝奶,长时间的吮吸、摩擦会致使乳头出现裂口。同时,新妈妈要注意两侧乳房交换着给孩子喂奶,若是经常使用单侧乳房,也会
    时间:2022-01-02 19:44:36|阅读:467
  • 产后饮食怎么吃,瘦身又下奶?
    健康减肥的方式永远只有两招:控制饮食、运动。产后的妈妈正处于特殊时期,所以说这时候我们如果想要瘦身,但又不能过度地控制饮食,具体该怎么做呢?我们今天就来好好说一下,如何既能保证下奶,同时还能瘦身。产后瘦身,保证奶水,饮食要讲原则1、摄入合适
    时间:2022-01-02 19:44:30|阅读:977
  • 宝宝什么时候断夜奶合适?
    宝宝需不需要断夜奶不能一刀切。夜奶断或不断,关键是要根据宝妈和宝宝双方的意愿决定。每个宝宝个体差异明显,有的宝宝能很快就能接受不吃夜奶,然而有些宝宝却比较执着,可能需要经历一段时间的过度才能渐渐不吃夜奶。也就是给宝宝断奶不是说断就断,而是需
    时间:2022-01-02 19:44:29|阅读:700
  • 9种有效产后瘦身减肥方法
    生产后,爱美的女性最关切的问题莫过于身材能否恢复苗条。一些新妈妈性子急,刚出院没几天,就积极展开瘦身计划。专家告诉我们,并非所有的锻炼方式都是一样的。有些体育锻炼方式确实会比其他的要有效的多,不管是锻炼多个肌肉群,还是帮助我们消耗掉多余的能
  • 产后可以吃减肥药吗
    产后不可以吃减肥药。在生完宝宝之后,是在短时间之内不可以吃减肥药的。吃减肥药可能会影响肠道功能,另外也是会影响喂奶的。产后如果想要减肥,建议使用科学健康的方法。首先,第1个是饮食控制,在产后要少吃那些油脂重还有比较甜的食物,另外要少食多餐,
    时间:2022-01-02 19:44:28|阅读:683
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