用卫生巾(卫生巾正确的使用方法。)

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一、经常垫卫生巾好不好

不建议天天用。过度使用护垫，不利女性健康。

护垫不能天天用，阴道炎患者更是不能。

据专家介绍，卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少，女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激，尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出细菌，例如：起红疙瘩，外阴瘙痒，外阴灼热，严重的女性还会出现局部红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。

而在治疗阴道炎期间，由于阴道和外阴处于恢复期间，会出现大量的分泌物，使女性患者下体不舒服，因此，很多女性喜欢在治疗阴道炎期间使用卫生护垫，其实，这样的做到是不正确的。

护垫的一侧是棉花，一侧是塑料薄膜，密不透气，极其容易滋生细菌。天天用护垫感染阴道炎的几率会大大增加，特别是有些女生处于偷懒心理，一片护垫用一天。这种情况，就算是用号称“超透气、超薄、超干爽”的护垫也容易感染炎症。

天天用香薰型护垫会影响身体健康

来大姨妈时由于经血和汗液混杂在一起，很容易产生难闻的异味，有些女生不想换护垫，所以就购买有香薰的护垫掩盖味道。这些带香味的护垫其实是含有某些药物成分，一个是会破坏健康的阴道酸性环境，导致炎症感染;一个是容易引起过敏，引起外阴瘙痒。

市场上不少护垫使用了荧光增白剂，通过皮肤接触后会进入人体。荧光增白剂不像一般化学成分那样容易被分解，一旦在人体内蓄积，会大大减弱人体免疫力。

荧光增白剂与伤口外的蛋白质结合，还会阻碍伤口的愈合。荧光增白剂还能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。

现在都提倡绿色环保，可回收。但是废弃的护垫属于“不可回收”的垃圾，你多用一个护垫就多制造了一个垃圾，这不符合我们现代人环保的理念。

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

2、不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

3、至多每4小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;

4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

二、卫生巾的正确使用方法

1、卫生巾的正确使用方法是撕开包装贴到内裤上的。

2、在使用卫生巾的时候，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。

3、因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。

4、消费者选购时应察看产品标识，并尽量选择近期生产的产品。卫生巾外包装应有卫生许可证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号、生产者名称和地址等信息。

5、每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象；好的卫生巾应表面清洁，厚薄均匀，封口无损。另外，从手感来看，好的卫生巾由吸收性强，蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。

三、卫生巾正确的使用方法。

1、卫生巾正确的使用方法为：一只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，撕下卫生巾反面的那条纸带。卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置即可。

2、有很多种卫生巾可供选择，做好购买无香味的，含有的化学刺激物质也会比较少，更好避免私处过敏。据专家建议，私处的皮肤很脆弱，所以最好少用干爽网面而多用棉质网面。干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。

3、棉柔网面在快速导流经血的同时减少对皮肤的摩擦，减轻过敏现象。如果长时间封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。所以卫生护垫平常情况下最好不要使用。

4、长时间用护垫，觉得可以使得私处更干净。一般用护垫是在月经的前后两天，这样更加方便、实用、清洁。但是阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，理想的环境都是：不可以太干燥，也不可以太湿润。

5、最好的解决办法就是选透气性好的产品，卫生巾一定要勤快地更换，一般是两个小时更换一次。当然，也要勤洗澡，保证私处的清洁，更好的避免异味。

6、参考资料来源：凤凰网-卫生巾要怎么正确使用呢？做对了，对女性健康有帮助

7、参考资料来源：凤凰网-经期怕感染？卫生棉的正确使用方法

四、卫生巾怎么用的

1、先把卫生巾取出来，把包装打开。

2、再把卫生巾的保护贴撕掉，将卫生巾贴在小内裤里面。

3、然后再整理一下。让卫生巾铺得平一些，整理一下卫生巾的两个翼。

4、之后再把内裤穿好，用手整理一下，再把外面的裤子或者是裙子整理一下即可。

1、使用卫生巾之前要先洗手，不然会在拆封的时候把细菌带到卫生巾上。

2、卫生巾不要放在卫生间里面。大多数的卫生间都是没有窗户的，见不到阳光还很潮湿，这样的环境很容易让卫生巾滋生霉菌。

3、买卫生巾的时候一定要看保质期，不要一次囤货很多。距离生产日期越近的产品质量越有保障。

4、不要购买促销产品。一般来说，促销产品往往都是滞销的产品。就是因为没人用所以才会促销，所以这种产品库存时间很长，用料也会更随意。

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