怀孕第一个月(怀孕第1个月有什么症状)

其实怀孕第一个月的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解怀孕第1个月有什么症状，因此呢，今天小编就来为大家分享怀孕第一个月的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、怀孕一个月需要注意什么

都说一胎照书养，二胎照猪养，对于新手孕妈来说，怀孕之后真是有点无所适从，母爱泛滥，不知道应该干什么，不应该干什么，做什么都希望对胎儿好，这都是很正常的，谁怀孕不是这样呢？

那么怀孕一个月应该注意什么？从医学上来说，预产期是从末次月经第一天开始计算，如果已经怀孕一个月，那么就是四周了，刚怀孕四周，是有很多要注意的。

1.禁止同房，在孕早期胎儿有着床还不稳定，你在禁止同房，让胎儿好好的着床，生长，发育。

2.禁止剧烈运动。一切剧烈运动都要禁止，跳高，跳远，打球长跑什么的等宝宝生下来再说吧，需要用力的工作或者家务都要避免，如果想运动可以在平地散步。

3.避免有毒物质和环境。怀孕初期是胎儿细胞分化的重要时期，一定要确保胎儿安全健康，一些有毒物质或者环境就要远离了，比如说有甲醛或者放射性射线的环境，孕妈妈是不应该接近的。

4.远离宠物。在动物身上可能有弓形虫，为了避免弓形虫感染造成流产，死胎等，怀孕之后要与宠物保持一定的距离。

5.补充叶酸。每天补充400单位的叶酸，能大大的降低神经管畸形的几率，叶酸的补充应该从怀孕前三个月开始，补到孕后三个月。

6.健康饮食，怀孕之后就不能像之前，想吃什么吃什么，想喝什么喝什么了，应该多吃瘦肉鸡蛋牛奶蔬菜水果等健康有营养的食物，要和生冷冰冻寒凉刺激油炸食品说拜拜了，能引起子宫收缩的，活血去瘀的都拒而不见，如山楂，蟹爪，甲鱼等。

7.注意防寒保暖，做好保暖工作，防止感冒发烧，如果不小心病了，千万不要自己乱用药，一定要在医生的指导下吃药。

8.控制情绪。母亲的情绪对胎儿举足轻重，孕妈开心快乐更利于胎儿着床发育，如果孕妈妈长期情绪低落也有可能会造成流产。

9.定时产检，怀孕50天左右孕妈妈应该去医院做个b超验个血，看看他要生长发育情况，排除宫外孕等。12周的时候就要记得去医院建档了，之后每次产检都要按时哦。

孕妈妈现在刚怀孕四周，有可能已经有早孕反应了，也有可能要等到六到八周才开始，早孕反应让人很难受，一般维持到12周就会慢慢消失，如果早孕反应影响到了日常生活记得要去看医生。

二、怀孕一个月的症状和表现

怀孕一个月的症状和表现，怀孕一个月的时候,孕妈的腹部还很平坦,很难看出是否怀孕，那么你知道怀孕一个月的症状和表现都有哪些呢，下面就跟着我一起来看看吧。

月经停止这是妊娠期的第一个代表性特点，当然了宫外孕除外，对于月经周期正常的女性来说月经如果推迟超过了一周的时间，基本就是表示怀孕了。

如果平时月经周期就不太准时的话，就要结合下面这些情况来看，如果符合下面的这些情况，基本也就可以确定是怀孕了。

大家都知道在女生排卵以后会体温升高0.3-0.5度，到月经来前体温会恢复到正常状态，而如果你发现自己的体温一直没有下降，并且保持了十八天左右，有可能就是怀孕了。

在正常来月经前会有几天白带增多的状况，但是到来月经的前两天这种状况就会恢复正常，但是怀孕的人会发现怀孕初期由于体内孕激素出现了变化，分泌物变多。

这个原因也是由于体内的孕激素变化导致的，在怀孕后会明显的发现乳晕上会有凸起的小点，乳房还会有些胀痛，比平时大了一些，但是由于这些症状跟来月经前的症状非常相似，所以很多人都忽略了。

食欲异常表现在平时非常喜欢吃的食物现在看到了以后会发现一点胃口都没有，甚至还会觉得非常讨厌。

突然之间对平时不喜欢吃的食物有了兴趣，有了胃口。并且有的人还会喜欢一些奇怪的气味，比如刚下过雨空气中的潮湿味，还有对长时间放置的潮湿的书有些发霉的味道感兴趣。

最早期的症状可能是首先对油烟味的恶心，饭菜中放的油或者对于油炸食物的恶心。如果孕期反应早的，在早上刚起床的时候会有明显的干呕症状。

正常的孕期反应在怀孕七周以后，会有明显的恶心干呕，这种状况会持续两到三个月的时间，然后慢慢恢复正常。

在怀孕以后会明显的发现身体很容易乏累，明明什么事情都没有做就是会觉得非常累，老想躺下休息，所谓的“粘床就睡”说的就是这种情况，每天怎么睡都睡不够。

现在除了去医院验血测试怀孕以外，早早孕应该是很多怀孕妈妈们的选择了，方便快捷。使用早孕试纸取晨尿测试最好是放置三到五分钟左右再读取测试结果，如果结果呈阳性，那么怀孕基本就可以确定了。

1、对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早，同时也是最重要的'信号，所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下，如果测试怀孕了就要去医院进行检查；如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态，也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。

2、很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状，但是反应程度因人而异，大多孕后12周会自行消失。

3、女性排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5度，如果月经没有按时来，且体温一直保持在较高状态超过18天就表示已经怀孕了。

4、女性怀孕以后排尿次数会怎过，甚至会达到1小时一次，这是一种正常现象。有了这些症状以后，就基本可以确定已经怀孕了，这时就应该去医院进行检查，尽早排除宫外孕的可能。

5、怀孕一个月的时候，女性的乳房会增大，且变得坚硬沉重，内衣的罩杯可能会比平时大一个号，周围乳晕上的小颗粒会特别突出，并且伴有饱满刺痛的感觉，怀孕以前就已经微胖的女性不应该想着减肥的事情。

1、胎儿发育，胎长0.2cm，胎重非常非常轻，身体分两大部分，非常大的部分为头部，有长长的尾巴，像小海马。

2、妈妈变化，你甚至没意识到自己怀孕，体重没有特别的变化。你的基础体温居高不下。需要注意的是，如果孕期你的口腔发生变化，那么口腔的健康状况可能会影响小BABY的健康成长喔。妈妈身体变化：这时的准妈妈，子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化，和没怀孕时差不多，子宫约有鸡蛋那么大。

3、妈妈感觉变化：大部分孕妈妈都没有自觉症状，少部分人可出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。由于没有妊娠的自觉症状，大部分孕妇不知道自己已经怀孕，所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，更不要参加剧烈的体育活动。

太补的食物不宜吃，平常生活中，我们总能听到周围的人不忘提醒孕妇：“要多吃点补品。”不过，母体补得过火会造成营养过多，同时因动得太少，反而使分娩不易;特别是怀孕期间不适合服温补药，最典型、易被误用的是人参和桂圆。

因为人参属补元气的补品，而怀孕时母体处于全身阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态，桂圆虽具有滋补作用，却是存辛温助阳生火，怀孕后，吃多了，容易出现漏红、腹痛等先兆性流产的症状。

将以上原则扩大，像鹿茸、鹿角胶、胡桃肉等属温补助阳的补品，都不建议孕妇服用。相反的，怀孕期较适合凉补，例如春季可以多吃些莲藕，夏季多吃些西瓜，秋季多吃些山药、马铃薯、地瓜，冬季多吃些枸杞等，都是很好的凉补选择。

螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

热性作料：孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

三、怀孕第1个月有什么症状

怀孕第1个月有什么症状，怀孕的时候会出现很多不适症状，初期出现腹痛可能是流产的征兆，怀孕期间乳房会有明显的变化，怀孕期间的饮食还是要遵医嘱，下面分享怀孕第1个月有什么症状。

在之前每个月经期都能准时报到，但这个月已经超过了十天以上，大姨妈还是没有任何到来的信号，那就要注意起来了。之所以女性怀孕会有停经表现，就是因为卵子受精后，体内激素分泌也会开始调整，维持子宫内膜不脱落，大姨妈因此停止。此时可以通过早孕试纸、hcg检查等方式来进行筛查，看看是否已经怀孕。

临床发现，女性在排卵后会有基础体温升高表现，比排卵前的正常体温超出了3.3-0.5℃，且持续3周以上。如果月经一直都没有来，且身体持续在偏高温度状态下，那就可能是怀孕的信号。

受体内激素分泌的影响，在孕早期女性会出现不同程度的变化，比如乳房增大、逐渐变得坚硬沉重，在乳部周围的乳晕上出现成片的小颗粒，并且伴随饱满刺痛的感觉，这都是早孕发出的信号。

尿频是早孕女性的一大症状之一，有时排尿次数可达到一小时一次，这是正常的生理反应，和女性体内激素变化、胎儿生长有关，不需要进行治疗。

所谓的妊娠反应包括孕妇、身体疲劳乏力、嗜睡等等，在闻到油烟、肉类等气味时，恶心感还会加重。通常在孕早期女性就会有不同程度的妊娠反应，这主要是由于体内激素失衡诱发的。但是，也有很多孕妇早期没有任何不适，仅仅是出现了月经停止表现。

此时孕妈的子宫、乳房的大小、形态还没有什么变化，和没有怀孕的时候是差不多的；大多数孕妈妈没有自觉的症状。也有一少部分的妈妈可能会觉得自己的乳房有发胀感觉，身体有一些类似于感冒的症状，比如疲劳、乏力、低热倦怠嗜睡等。

通常怀孕初期的症状有：月经停止；乳房发育，乳部增大，乳房皮下的静脉明显，还可能乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，而乳部，乳晕颜色加深；以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加；常有恶心，呕吐的感觉。

怀孕初期首先会出现停经，随后可能会出现乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感，常有恶心﹑呕吐的感觉，皮肤颜色有变化，怀孕初期会产生早孕反应，像易困，易饿，腰酸背痛这些症状。早孕反应是一种正常的生理现象，不必过分紧张，此时可能会产生皮肤色素沉淀，或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。

此时部分孕妇会有一些轻微的恶心，虽然这有时候早孕反应还没有出现，但是有一些孕妇对激素水平的变化可能比较敏感，以为自己可能会饮食不当，导致的胃肠不舒适，这个时候孕妇们再多留意一下自己月经的情况，看看月经是不是到了时间还没有来，没有来月经是怀孕最明显的症状。

很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次，这种现象通常会出现在月经周期推迟后的一周或两周。有的女性还会出现头晕、乏力、嗜睡的症状，但是反应程度因人而异，大多孕后12周会自行消失。

刚怀孕一个月，无论是体型还是体重，都跟怀孕前差不多，基本上没有特别的变化。此时子宫壁开始变得柔软、增厚，大小、形态还看不出有什么变化，约有鸡蛋那么大。卵巢开始分泌黄体激素，乳房稍变硬，乳部颜色变深并且变得很敏感，稍微的触碰就会引起痛感。

平时有测量自己基础体温习惯的女性可以由此得知怀孕。女性正常的基础体温呈双向曲线，即排卵前较低，排卵后升高。如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕，这就是怀孕一个月时典型的体温变化。

怀孕一个月的时候，女性的乳房会增大，且变得坚硬沉重，内衣的罩杯可能会比平时大一个号，乳部周围乳晕上的小颗粒会特别突出，并且伴有饱满刺痛的感觉，注意此时怀孕以前就已经微胖的女性不应该再想着减肥的事情。

1、胎儿的成长受精后约7-10日，受精卵会在子宫内膜当中着装，并且从母体当中吸取一些养分开始发育，在前八周的时候应该叫做胚胎。陪他的`大小，从怀孕第三周后期0.5到1厘米，体重是特别低的，但是我们肉眼也可以看到外形，外表上胚胎无法明显的区分头部和身体，和其他动物的胚胎发育是一样的。

2、母体的变化实际上，受精卵形成一周之内还不能叫做怀孕。孕妇可能刚开始出现怀孕的迹象，一般是在两周之后，因为这个时候人们还不会有任何明显的症状表现，不过一些人的身体可能会有发寒发热等，因一时未察觉觉得是自己感冒了呢。

3、因为是第一次怀孕，很多孕妇往往浑然不觉，而且自己根本就没有生育的计划，这个时候也不了解自己身体的反应，这样很有可能对胎儿以及母体健康造成一定的影响。在怀孕初期自己可能会有类似感冒的症状，一些人就会随意的购买药物。

孕妇体内孕育着小生命，大家必须要摄取足够的营养给宝宝吃，最直接的途径就是大家要多吃一些有营养的食物。营养均衡指的是女性朋友的饮食，千万不能单调，一些人认为肉类食物是最好的，其实不然，大家也需要吃一些富含果胶和维生素的蔬果，比如说苹果芹菜等。

在女性朋友怀孕的时候，身体会慢慢的变得臃肿起来，行动也会越来越不方便。在怀孕期间，大家不要穿一些紧身的衣服，避免束缚的孩子的成长，自己也会特别难受，最好穿一些宽松的衣服，不要有危险性的装饰。在怀孕期间汗腺分泌也是非常多的，所以大家也应该多洗澡，勤换衣服，必须要保证身体的干净和清爽。

在怀孕期间大家也不要服用药物，这事我们都知道的，因为服用药物会对胎儿有不利的影响。轻则影响胎儿健康，孩子出生之后身体比较虚弱，如果病症比较严重的话胎儿畸形。孕妇在平常也必须要注意卫生，要预防各种疾病，特别是病毒感染引起的流感风疹等。处理不当会让胎儿生长延缓，甚至是流产货死胎。

孕妇朋友因为身体行动不便，如果平常生活不注意的话，那么就有可能碰撞或者是摔倒，参加适量的家务可以帮助她们更加顺利的生产。除此之外，孕妇最好不要在孕期性交，特别是在怀孕前三个月，很有可能导致盆腔充血流产。孕妇身体也比较脆弱，一些无意识的行动，都有可能让自己更累。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。