血脂高(血脂高的症状)

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一、血脂高指的是什么指标高

关于血脂的指标主要包括（总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）这几个方面，若这几个指标超过正常值为高血脂。

（1）总胆固醇（TCH），正常值为3.2－6.4mmol/L。（此值升高可见于肥胖症、糖尿病、肾病综合症、甲状腺机能低下、黄色瘤、家族性高胆固醇血症、动脉粥样硬化以及肝硬变等。）

（2）甘油三酯（TC），正常值为0.56－1.7 mmol/L。此值升高可见于肥胖症、糖尿病、肾腺皮质功能亢进、肾病综合症、原发性高脂血症、酒精中毒以及长期摄入高脂肪、高糖高热量饮食等。

（3）高密度脂蛋白（HOIP）。正常值为1.0－1.8 mmol/L。

（4）低密度脂蛋白（LDIP）。正常值为1.5－3.1 mmol/L。(其主要成分为胆固醇，约占50％，该值升高容易促发动脉粥样硬化。)

关于高血脂，在临床上，他汀类药物是在所有降血脂药物中的首选，不过，它虽然疗效确切且安全性高，但有些患者会因合并肝酶升高、胃肠道症状及他汀类药物相关肌痛（主要症状为肌肉疼痛无力）等不良反应而无法继续使用。因此，对于这类无法耐受他汀类药物的高胆固醇血症患者，需要寻找其他有效治疗方法，有一种物质被称为“血脂的清道夫”，它就是红曲。

在生活中大家可能都会食用到，但大多数人却对它并不熟悉。红曲又称赤曲、红米、福曲，为不规则形的颗粒，状如碎米，红曲菌发酵而成。在我国，红曲用做膳食补充品已有千年历史，它不仅仅是烹饪中所使用的调味料，更是一味中药。

含有红曲的食物除了常见的红曲米，红曲酒等，有些营养食品中，如盛天方禾γ-氨基丁酸纳豆片，里面的主要成分之一就是红曲，特有萃取提纯技术，提升生物辅助疗效。避免胃酸破坏，生物利用度高达30%以上。

红曲含有天然他汀类物质——洛伐他汀，那为什么不能耐受他汀类药物的患者却可以耐受红曲呢？首先，在于红曲内他汀类化合物的含量比较低，红曲每日服用量为3.6g，相当于每天只服用6mg的洛伐他汀，远低于药物治疗的剂量（20mg/d～40mg/d），因此没有达到诱发生他汀类药物相关肌痛的阈剂量。其次，红曲含有的其他化合物可能有助于减少他汀类药物诱导的肌肉损伤性物质的产生。

二、血脂高的症状

1、有一些患者血脂高可以出现乳糜血，就是在抽静脉血的时候呈现一种乳糜的状态，这是高甘油三酯血症的一些表现。

2、有一些高血脂患者出现眼睑的黄色瘤，这个提示是血脂增高的一些表现。

3、血脂升高的人容易出现动脉硬化，因此有的时候动脉硬化、斑块形成、钙化等等情况，侧面反映患者的血脂升高。

所以血脂升高的一些症状基本上就是这些，另外还有的患者血脂升高，直接表现为得了急性胰腺炎，这也是甘油三酯升高的患者会得急性胰腺炎。另外动脉硬化可能引起心脑血管的疾病，患者可能以心脑血管疾病为首要症状来就诊。

对于高血脂来说，一般需要进行生活、饮食调理和药物疗法，来进行治疗。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。如果出现高血脂这种疾病，一定要及时进行治疗，在内科医生的检查指导下进行相应的治疗。

1、饮食治疗，要低脂饮食，避免摄入过多动物内脏、脂肪。

2、生活治疗，平时要注意锻炼，控制体重。

2、低密度脂蛋白指标较高，可适当服用他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。

3、甘油三酯指标较高，可适当服用贝特类调脂药，如非诺贝特、苯扎贝特等，由于这类药物对肝功能有影响。所以在服用同时，需要随时监测肝功能。

1、患者要进行低盐饮食，每天摄入盐是不超过6克，太多的盐不仅容易导致高胆固醇，也容易导致高血压和心脏病，因此，建议低盐饮食。

2、补充蛋白质，注意多摄取低胆固醇，建议多吃豆制品、奶制品，还有鸡肉、瘦肉等，这些食物含有高质量的蛋白质，并且其胆固醇的含量很低。

3、要多吃蔬菜和水果、粗粮等，确保纤维素、维生素等摄入，多吃含有维生素B6、C、E的食物，可以减少疾病的发生率。

三、血脂高是怎么造成的

要想改善主要是从饮食中改善，要清淡饮食，少吃肥甘厚腻之品，多运动。还可以饮用偌迈清芝茶,可降低血脂，能不断调节代谢平衡，调节三高，长期饮用无毒副作用。

在高血脂诱发因素中，这也是常见的一种。许多流行病学调查表明，不爱运动、不坚持体育锻炼的脑力劳动者，其血脂含量明显高于体力劳动者和坚持体育锻炼者。因为从事体力劳动或进行锻炼时，机体能量消耗增多，需要分解部分脂质来供应能量，从而使脂质代谢加快，血脂降低。

这是常见的诱发高血脂原因之一。如果长期食用富含脂肪或胆固醇的食物当然会引起高血脂症；另外，进食过多碳水化合物和蛋白质，导致摄入的总热量超过人体需要，多余的热量将以甘油三酯的形式贮存于脂肪组之中，也会引起高血脂症。也就是说，素食者如果不注意饮食调节，同样会患高血脂症。

某些疾病，如糖尿病、胆石症、甲状腺功能减退、肾病综合症等，可引起脂质代谢紊乱和高血脂症。长期应用降糖药物、糖皮质激素、利尿剂、β-受体阻滞剂和口服雌激素的避孕药等药物也可引起脂质代谢紊乱，产生继发性高血脂症。

一般来说，血脂含量随年龄的增长有升高趋势，中老年人血脂含量常比年轻人高，这可能与内分泌腺尤其是性腺功能减退有关。

少部分人高血脂症呈家族性发病，这是由于遗传基因缺陷所致。

四、血脂高是什么意思

1、高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。

2、血脂的项目主要有甘油三酯和胆固醇，这些指标都是有参考范围的，一般来讲超出参考范围，就提示血脂高。

3、高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒。对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。

4、尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。

5、近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。

6、还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。

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