发烧了怎么办如何退烧？发烧了怎么办这几种方法可以帮你退烧

大家好，今天小编来为大家解答发烧了怎么办如何退烧这个问题，发烧了怎么办这几种方法可以帮你退烧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、发烧了怎么办如何退烧 教你四种应对方法

1、【导读】：感冒发烧是生活中很常见的一种疾病，但如果情况严重的话还是要及时就医，平时生活中我们也可以学习一些有助于退烧的方法以备不时之需，下面就和我一起来看看。

2、发烧感冒是我们日常生活中最最容易见的病症了，来的总是让人猝不及防。可是我们应该怎样正确而又有效的做到降温呢？

3、一、如果是属于简单的发烧，我们可以用藿香正气液倒在纸巾上面，然后放在肚脐上，躺个大约三十分钟到四十分钟左右就能够有效地退烧，已经有很多人试过，是一种很有趣的中医偏方。

4、二、发烧不退是对人的身体有非常大的损害，如果在一个人不能去医院的情况下，可以多喝一点温开水。首先是补充体液，还有就是可以有效的促进身体出汗，帮助身体排除热量。更应该注意的是，在感冒多发的季节要随时自备感冒冲剂，不要等到感冒突然袭击再喝感冒冲剂就晚了！

5、三、用温水擦拭身体。用毛巾在温水中泡一会儿，擦拭身体和额头，因为水分的蒸发是有个吸热的过程，可以顺便带走我们一部分的身体的温度，以便达到降温的效果。除了热水，也可以用酒精擦拭特别烧的部位，特别是头部，因为头部达到清爽我们也会觉得会舒服很多！

6、四、如果发烧实在是太严重，是必须去医院的，我们所采用的一些物理降温只是为了暂时缓解不舒服。要随时注意测体温，观察自己身体温度的变化，如果没有太明显的变化，或者是不降反而升高，更应该马上去医院！如果小孩子发烧是必须去医院的，小孩子的抵抗力特别弱，所以生起病来是十分严重的，稍有不当，就会引起更加严重的病痛，我国有不少例子，比如小孩发烧没有及时就医而引起的瘫痪，小儿麻痹，智力低下等等。为了避免这些坏事发生，请随时观察您的孩子的身体状况，不能硬撑！

二、发烧了怎么办如何退烧五个方法介绍

1、使用27-37℃的温水擦拭宝宝的身体

1.使用27-37℃的温水擦拭宝宝的身体，使得宝宝皮肤的血管扩张进行散热，从而达到降体温的目的

2.使用酒精擦拭宝宝的全身，酒精对于身体的散热更是快速，我们擦拭时应该从包吧的颈部开始，从上而下进行擦拭，腋窝、腹股沟等大动脉和血管丰富的地方最好擦拭至微微发红，这样有利于体温的下降。

3.冷敷也是我们经常会看到的，而冷敷的原理也与酒精等降温方式相似，主要是将湿冷的毛巾放置在宝宝的额头、手腕、小腿等部位，为防止宝宝受凉，其他部位需要以衣物等遮盖。

4.水分的补充，宝宝发烧时，身体很容易出现缺水的情况，因此宝宝发烧时应尽量多喝水，而且在多排尿，对于体温及毒素也是有很大帮助

5.医院检查，如果宝宝的体温一直处于发烧状态，那么请立即带其去医院检查，长时间的发烧，很有可能会导致宝宝的身体出现不可挽回的损伤，如最直接影响的就是脑部的问题。

三、发烧了怎么办这几种方法可以帮你退烧

1、人一旦发烧了，并不是说免疫力强的表现，而是免疫力低下的一个表现，因为免疫力低下，身体就很容易受到病菌而入侵而出现了发烧的情况。如果人处于发烧的状态，就需要马上退烧了，而退烧不一定要吃退烧药的，以下几种方法也是可以的：

2、发烧的时候，人很容易流失身体的水份，如果身体的水份不足就会使得身体无法散热了，因此，及时补水是很重要的。除了补充白开水以外，还可以喝一些果汁或者蔬菜汁等等。

3、发烧的时候，如果泡个澡的话，也是可以起到缓解的作用的，尤其是婴儿，可以用温水泡澡，也可以用湿毛巾包裹婴儿。

4、除了泡澡以外，还可以使用温水来擦拭身体，这样能够帮助散热。

5、如果是高烧的话，可以在额头或者手腕位置放置冷毛巾进行冷敷，注意冷毛巾需要经常更换，一直到退烧为止。如果觉得麻烦的话，可以使用退热贴或者冰袋。

四、发烧了怎么办如何退烧几种退烧的方法要知道

2、酒精可以帮助人的体内散发温度

1、多喝开水，这是可以帮助退烧的方法之一，当然如果你在刚发烧的时候就喝水，它可以帮助你迅速的排汗，比体内的寒气逼出去，从而达到退烧的作用。并且要穿的暖些，不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少，以免感冒严重了。

2、酒精可以帮助人的体内散发温度，所以在发烧的时候我们可以通过酒精的方法来进行散热，这是很快能退烧的方法之一。最好是每隔几分钟就擦拭一下，效果非常好。

①温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。

②兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。

擦拭以每隔15为佳，严重者可缩短间隔。

3、出现发烧的时候我们可以用冰袋在头上进行冷敷，可以达到很快的散热作用，此法简单易行，有凉水即可，或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。

4、药物退烧：退烧药要按医嘱使用。如果你感冒感觉自己身体不能运动，那么建议你还是早点吃药，让药物尽快帮你解决感冒病毒。

5、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以自己能适应为标准。既能使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

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