原创想宝宝健康，备孕时，这项准备请提前一年做

这几天，从朋友玲玲那里听到一个悲痛的消息，她说她和丈夫辛苦孕育的第一个小宝宝不幸“夭折”了，上周她去医院检查被医生告知胎儿发育畸形只能引产。并且通过医生进一步排查，发现与她丈夫长期酗酒的关系比较大。

对于女方来说如果怀孕期间依旧喝酒，酒精就会通过母婴之间的胎盘进入胎儿体内，极有可能会引起胎儿酒精中毒综合症。患这种病症的胎儿，会在生长发育的过程中出现鼻梁短、招风耳、前额突起、兔唇或者出现神经系统方面的障碍。就算孩子成功的生下来，对孩子自身来讲也是一种巨大的伤害，很可能会被其他小孩子当做异类孤立，不能过上正常孩子的生活。总之，备孕和怀孕期间孕妈喝的酒越多，对胎儿的伤害就越大。

二．

为此专家表示，对于想要生孩子的夫妻双方来讲，最好提前一年戒酒，以确保胎儿尽可能健康发育。当然，除了要尽量少饮酒外，也要做到少喝可乐、咖啡，尽量不要从事有辐射的工作。对于孕妈来讲，不想生出畸形的孩子还要做到怀孕前3个月按时服用叶酸，怀孕后按照医生的要求定期做产检。

你们夫妻双方有人喜欢喝酒吗？你们备孕的时候戒酒了吗？