产后多久可以喝鸡汤，产后多少天可以喝鸡汤

其实产后多久可以喝鸡汤的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解产后多少天可以喝鸡汤，因此呢，今天小编就来为大家分享产后多久可以喝鸡汤的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、产妇几天可以喝母鸡汤

1、很多人认为老母鸡汤对身体是比较滋补的，很适合大病初愈以及产后的人群食用。很多女性在产后是不可以喝鸡汤的，因为鸡汤喝多了就会导致乳汁分泌过少的现象。那么，生产后几天可以喝鸡汤呢？

2、女性生产后大约一个星期后就可以喝鸡汤了。女性在产后需要补身体，但是也要了解身体的情况，再进行调理，不然容易给肠胃带来负担。女性刚生完宝宝，身体比较虚弱，肠胃功能没有完全恢复，喝鸡汤就会带给肠道带来负担。

3、鸡汤含有丰富的营养价值，能改善身体的免疫机能。女性在平时可以多喝鸡汤，特别是回南天时，女性容易患有感冒就可以喝鸡汤，预防疾病的出现。鸡汤不仅可以调养身体，而且还具有催乳的效果。如果女性的乳汁比较少，就可以喝鸡汤，以此来促进下奶。

4、女性在产后一定要等肠道功能恢复差不多，就可以适当喝鸡汤，补充身体的营养物质。女性除了喝鸡汤，还可以喝其它的汤类，特别是鱼汤，猪蹄汤，对下奶有很大的帮助。女性产后还要定期去医院做产检，观察身体是否恢复健康。

二、产后多久可以吃母鸡汤

1、老母鸡的营养是十分丰富的，对于调养身体来说很有帮助。产妇身体很虚弱，所以要注意调养，注意自己的饮食，以免会影响身体恢复。母鸡汤制作起来也很简单，那么产妇什么时候可以吃母鸡汤？

2、产后5天可以开始吃母鸡汤，分娩以后身体特别虚弱，胃肠功能也还没有得到恢复，在分娩过程当中，身体也缺失了大量的水分，所以建议第一天要吃流质食物，可以喝一些高热量的饮品。红糖水、杏仁茶、小米粥等不错。

3、产后第二天可以吃一些稀软的半流质食物，比如水鸡蛋、鸡蛋羹等，但不适合吃母鸡汤。母鸡汤当中的雌性激素太多，喝了以后会导致血液里面的雌激素变多，这样就会导致催乳素的作用变差，可能还会消失，会让乳汁分泌受到影响。

4、母鸡汤对身体的恢复有一定帮助，但是会影响奶水分泌，所以要注意适当吃。产后也可以给产妇做公鸡汤喝，公鸡汤的雄激素可以起到对抗雌激素的作用，增强奶水分泌，公鸡的脂肪含量也比较少，吃多了也不容易发胖，对身体好处是很大的，产妇要合理饮食，养成少量多餐的习惯。

三、剖宫产后多久可以喝母鸡汤

女性在生孩子之后的一段时间内都是比较的虚弱的，而且产后的宝妈需要哺乳，所以家里老人就会准备鸡汤给宝妈补充营养，但是产后的宝妈并不能太早的吃老母鸡汤，因为老母鸡的激素太多可能会影响乳汁分泌，剖腹产后能喝老母鸡汤吗?

1.女性分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，这时催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。而老母鸡越老含的雌性激素就越多，因此产后如果过早过多地喝母鸡汤，使血液中的雌激素增多，就会使催乳素的作用减弱甚至消失，影响乳汁分泌。

2.产后就不宜吃“老母鸡炖汤”，尤其在产褥期内，即产后42天内。因为老母鸡中含有较多量的雌性激素，具有抑制乳汁分泌的作用，食用这种鸡肉或者鸡汤，会减少乳汁的分泌量，不利于母乳喂养。再说“老母鸡”的肉质较柴，脂肪较多，营养价值不高，口感不好，不是产褥期的上等食材，最好不用。一般选择“鸡龄”6-12月的小母鸡食用较好，肉质鲜美，脂肪适量，容易下奶。

3.鉴于产妇分娩后体质虚弱，胃肠功能尚未完全恢复，而且分娩过程中体内损失大量水分，因此产后第一天应吃流质食物，多喝些高热量的饮品，如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等。第二天则可吃些稀软的半流食，如水鸡蛋、嫩鸡蛋羹等。

4.一般在分娩后的第3天产妇可以根据身体状况喝公鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤等催乳汤水。如果妈妈们身体好、营养充足、初乳分泌较多，可以适当推迟喝催乳汤的时间，并减少食量，以免奶水太多，造成乳房胀痛。

四、产后多少天可以喝鸡汤

说起鸡汤，我们都知道是好东西。鸡汤的营养价值是非常丰富的，但注意不能只喝汤不吃肉哦，鸡肉也是非常有营养的，而且鸡肉非常松软可口，容易消化。产后新妈妈的身体虚弱，正需要补充营养，就可以喝些鸡汤来补充。但是，新妈妈什么时候喝鸡汤比较好呢？下面就来详细了解一下吧。

一般来说，如果产妇刚刚分娩的话，那一周最好是不要喝鸡汤。因为产妇分娩之后体质很虚弱，胃肠功能还没有完全恢复，而且在分娩过程中产妇损耗了大量的水分，产后第一天最好是吃些流质食物，比如红糖水、红枣汤、藕粉、杏仁茶等等。第二天则可以吃稀饭、还有嫩鸡蛋等。鸡汤不宜过早喝哦。

另一方面，产后体内血液中的额雌激素浓度会大幅度降低，这时催乳素就会发挥作用，以促进乳汁分泌。但是鸡汤中尤其是老母鸡所含的雌性激素比较高，如果过早、过多的喝鸡汤，就会增加血液中的雌激素，导致催乳素的作用减弱或消失，影响乳汁分泌。因此，对于产后多久可以喝鸡汤的问题，建议一周之后再喝比较好哦。

虽然鸡汤确实有滋补的作用，但是最好不要选择老母鸡哦。因为老母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，这会导致催乳素作用减弱，造成乳汁不足，甚至是完全回奶。

产后一周可以喝一些公鸡汤，公鸡体内所含雄激素有对抗雌激素的作用，所以能让奶水变多。而且公鸡的脂肪比较少，妈妈们吃了不易长胖。不过，如果乳头发胀而无奈的话，就不要吃公鸡汤了哦，以免引起乳腺炎。

除了公鸡汤之外，仔鸡也是非常好的选择，仔鸡就是指没有下过蛋比较年幼的鸡，它的营养成分比老母鸡更高，而且鸡肉更加细嫩、松软，有利于消化。

所以说，产后吃鸡汤也是有讲究的哦，妈妈们应该了解一下产后多久可以喝鸡汤，以免喝太早造成回奶。同时也应该注意鸡肉的选择，最好是不要喝老母鸡汤哦。

关于本次产后多久可以喝鸡汤和产后多少天可以喝鸡汤的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。